頭痛にお悩みの方は多数いると思います。頭痛といっても大病の予兆の場合や、慢性的な偏頭痛など様々な種類があります。なかでも多くみられるのは、眼精疲労や肩こりからくる痛みです。症状がでると、何をするにも痛みが気になり仕事に集中できない、遊んでいても楽しくないなどと感じてしまいます。そこで、市販の痛み止めを服用する方は多いと思います。確かに、市販の痛み止めは即効性がありすぐに痛みが改善されます。

しかし、その場しのぎの改善であって根本的な治療にはなっていません。頭痛の症状を根本的に治療したいと考えるのであれば、東洋医学にもとづいた鍼灸治療が効果的です。鍼灸とは、人間の体に多数存在するツボを鍼で刺激し、血行をよくしたりコリをほぐしたりする治療です。治療は国家資格を持った鍼灸師が行うため、危険はほとんどありません。また、薬に比べて副作用が少ないというメリットもあります。眼精疲労の場合は目の疲れに効くツボ、肩こりの場合は肩や首にあるツボを刺激して血の巡りを良くします。血行がよくなると肩や首の緊張が緩和され、結果的に頭の痛みがやわらぎます。最初に述べたように頭痛といっても様々な種類がありますので、必ずしも鍼灸で治るわけではありません。まずは身近な診療所で相談されるのが良いです。

鍼灸には、筋肉の緊張緩和や、神経の鎮痛作用があると言われています。いわゆる体に鍼を刺すことで、神経を触り、体表の神経を興奮させることにより自律神経系を活性化させるそうです。一般に言う、体調が優れないなんていうものも、鍼で自律神経を整えることでだいぶ良くなるようですよ。ただ、故人差は聞く限りでは多いそうです。これは体質ではなく鍼灸師の問題も半分はあります。横浜の鍼灸治療で有名な長尾鍼灸院などは管理人もお世話になっておりますが、とても評判がよく、リピーターさんも多いので初心者であればこそオススメです。